Jak się motywować?

Ja zawsze się po prostu zmuszam, wiem że to nie jest dobre, ale jak jakieś zaległości mi ciążą, to biorę się za robotę i nie zastanawiam się czy mi się chce czy nie. A jeśli potrzebuję prawdziwej motywacji, np. żeby pójść na fitness, po prostu przeglądam zdjęcia wysportowanych kobiet fit czyli wizualizuję mój cel

  PRZEJDŹ NA FORUM